pump fx

Nejhezčí nakládací činka na PUMP FX v éteru!
|

Nejhezčí nakládací činka na PUMP FX v éteru!

Silový trénink nebo kardio? Pořád nevíte, na jakou stranu barikády se připojit? Ať už jste zastánci toho či onoho, zbystřete – existuje cvičení, které má v sobě prvky silového i kardiovaskulárního tréninku, cvičí se ve skupině za doprovodu hudby, ale přitom neobsahuje složitou choreografii ani bláznivé poskakování. Za to díky němu posílíte celé tělo a…

Představujeme vám lekci Pump fx
|

Představujeme vám lekci Pump fx

Stále přemýšlíte nad tím, zda si vyberete lekci aerobiku, dáte si tak pořádně do těla a zlepšíte tak svoji „kondičku“? Anebo raději zapojíte a zpevníte svaly a své tělo budete podrobovat dřině v posilovně? Co takhle obě cvičení spojit dohromady a dát si tak lekci PUMP FX. V tomto článku vám tuto speciální lekci představíme a i…